シマウ魔　日記

いろんな人のブログを読ませてもらっていますが
血圧のことが、結構でてくる。

シマウ魔の血圧は
最高　９０
最低　５６
脈拍　４９
と、なってました。

低いですよね？
この数字を見ても、ようわからん…

昨日、練習から帰ってきたら
シマウ魔の母上から電話があり
「シマウ魔さんが前に働いてた所のものですが」と二度ほど電話があり、
相手の携帯も聞いていたようで
母上が気味悪いから、かけなおしてとのこと。

シマウ魔には、その〜前に働いていた所の人というのも、
名前を聞いて、なんか嫌な感じだった。
その会社は、それはも〜陰湿なところで
仕事やから、しかたなくソノ人ともつき合ってはいたが
苦痛でならなかった。
半年ほどでやめたが、ノイローゼになりそうなぐらいダメージが残ってしまうほどの会社だった。
それも、９年ほど前のことだが…

何を今更…
貸しはあっても、借りはないはずと、
とりあえず、相手の携帯にかけてみる。
心の中では、電話セールスでありますようにと
おもってはいたが、
やはり、ソノ相手だった。
９年もの月日がたってから、何の連絡もなかったのに
急に電話があるというのは、何かあるといって間違いない。
案の定だった。
お金ではないが、
宗教の勧誘だった。
「○○って聞いたことある？話だけでも聞いてくれへん？」
シマウ魔は即答で、ストレートに
「嫌です。興味ないんで」
そしたら
「悩みとかあるやろ？願い事とか」
返答は
「今すぐに電話きりたいことが願いです」とは言わなかったが
「ないです。」と返事。
あげく、
「ソノ話はなしで、今度呑みにいかへんか？」
「行きません」
あーやこーやと言うてたが
シマウ魔は右から左。
何言うてるか、全然聞いてなかった。
ちゃうことやりながらだったから、よけいに話しを聞いてない。
「また電話するわ〜」と　やっとこ開放。

宗教の勧誘して、人数増えたらなに？っていうところが
ようわからん。
ねずみ講なら、わからんでもないが…

皆もこんなことあるんかな？


日本人の絶対的な宗教は
”高学歴”じゃないの？

シマウ魔チームの年上の人に
Σ(・o・;) アッ
「ぶさいくみ〜っけ」って言うたら、
怒りやがった。

今日の仕事は、それはも〜ちゃちゃくちゃ。

病院行くために、一人ぬけたところに
いてもおらんでも　いっしょの係長がはいる。
ほんま、”ソレ”しかせーへん。
ま、どうでもええけど。
やらなあかん仕事は”モノ”を　どこぞに置きっぱなしで
”あんなところにあったら　わからんわ〜”などど言い訳をして
明日、シマウ魔チームはてんやわんやです。

仕事が終わってから、腹のそこから嫌な会議だったが、
会議メンバーの一人が、他の会議にでなあかん言うて
今日の会議はなし。
ちゅーか、中小企業でも、中堅クラスのうちの会社が
何を大会社のまねしとんねんって思う。
各部署のえらいさんに、”今度こんなんやんねん”でええやんけ。
したのモンに　あーやこーやいうな！
能無し上司がよけいに際立つぞ。

なにはともあれ、定時でさっさと帰ったが
走りに行こうとしたが、天気がね…
パラパラときたら、すぐやんだ。
練習は今日はなしにして、野田阪神のＹＡＭＡＤＡ電機にでかける。
前から買う予定だった、バリカンを買う。
子供等はあっちゃこっちゃと　うろつきいろんなものを
いじりまくり、最後は”これ買って〜”ときた。
泣こうがわめこうが、買いません。
なんとか、ごねる子供を車に乗せ舞洲まで行ってみる。
舞洲に向かう途中で、子供は寝んね。
舞洲では一人走ってはったが、雨が結構降ってきたので、
シマウ魔一家はそうそうに立ち去る。
帰りにファミマにより、色々購入。

明日は雨模様。
嫌な仕事は
うっちゃって、環状(JR)何周できるか？ってやってようかな〜。



今日の一杯。


バリカンで丸坊主だぜ！

朝は雨のせいか、肌寒いぐらい。
仕事をはじめると、結構暑い。

上司との折り合いも悪く
嫌々が加速する。
なんとか、仕事もこなし定時で岐路につく。

舞洲錬に出向くべく、ポラールのメモリを整理すべく
パソコンにデータ送信…
したいのだが、電池の容量不足からかなかなか
うまくいかん。
電池交換のじきなんかナ〜。

舞洲練習ご、いちもの自販機前で盛り上がる。

仕事よりもきつかったです、今日の練習は…

面白くない仕事を　さ〜っとすまし、
帰宅。

家に前までやってくると…
惨状やね。
夏休みも終わりの子供等で、散らかし放題。
なんやねん…　　このちらかしかたわ…
子供等のすることやから、目くじらたてるわけにもいかず
家に入り、なみはや大橋に行く準備。

時間も早かったので、ちょっと小腹の足しに
残ったピザをチンして、食べる。
しばらくゆっくりしてから、
というか、表で遊んでる子供等の声が聞こえんようになってから
そとにでて、なみはや大橋に向かう。

中央市場まで、遠回りをして距離を稼ぎ
ショップ前まで行き
”誰がおるんやろ〜？”って感じで通り過ぎようとしたが、
何人かが外に出てたので、挨拶し
しゃべることもなく、なみはや大橋に向かう。
話し出すと、乗鞍やら鈴鹿の話でながくなりそうなので、
とっととショップから離れる。

なみはやに着き、一往復したところで、ＯＫＤさんがやってきた。
３往復ぐらい？に番長さん登場。
しばらく往復し、岐路につく。

途中の　”ちょっと一杯”の自販機さがしも　むなしく、
７イレブンにて、ビール購入。
ε=(￣。￣;)フゥ
この一杯がうまいのよね〜。
一杯なかったら、やせるだろうが
やせるために自転車のってるわけでもないし
これぐらいの欲を我慢するほうが、よっぽど体に悪い。

雑談し、帰宅。
ブログを書く前に、意識がとび
就寝。



追記：シマウ魔の友達がとうとう結婚するようだ。
ほんまにするかは、まゆつばだが。
その友達から、
”結婚して良かったって思う？”って聞かれた。
シマウ魔も、できるだけ、あたりさわりなく
正直な気持ちを言うた。
友達も、気持ちに整理ついたか、背中を押してもらえたかは
わからんが、
”ありがとう”との返事。
(´ヘ｀;)　う〜ん・・・

うちの気持ちとか、腹にたまった負のモヤモヤとかわかってもらえたんやろうか？
ま、なにはともあれ
自分で決めてね。
背中は押したるけど、
決めるのは　自分自身やで。

朝４：３０ごろに、下の子が泣き出し、収集がつかず
なかなか寝ない。
あげく　こっちまで目が冴えちまった。
寝なおすにしても、もう起きる時間なので
もう、起きてることにする。
ちょっと前までは、蒸し暑かったがここのところは、
だいぶ　涼しくなってきた。

通勤の電車内もクーラーの効きが、いくらか和らいだ感じだ。
でも、仕事場は暑い。
今週は仕事量もそこそこあり、木曜には嫌な会議だそうだ。
まいるぜ。

定時におわり、
家に着くと、シマウ魔の母上が眼鏡を持ってきてくれていた。
実家から　わざわざもってきてくれたので
帰宅ラッシュの電車で帰らせるわけにはいかない。
実家まで高速に乗り、実家付近で夕食をとり
母上を実家まで送り、岐路につく。
それにしても、持ってきてくれるとは。
ありがとう。

実家に眼鏡忘れた！

見えん。

帰ってから
下の子と買い物に出かける。
ほんまは、本屋に行きたかったのだが、
この辺りには、おっきい本屋がなさすぎる。

しかたないので、嫁さんが晩飯に使うコーンを買いに行く。
商店街にしようかと向かうが、ライフにした。
品揃えというてんで、ライフ。
早速、コーンを入手。
お菓子コーナーに移動し、チップスターを入手。

ライフをでて、ホルモンを買いに行くことにする。
ライフからちょっと行った所にある、ぼろぼろの店だが
良い味のホルモン屋だ。
「200ｇちょーだい」と、シマウ魔
「あと５分ほど待ってて〜ええ？」と返事
「じゃー後できますわ〜」とシマウ魔。

しかたないので、高見のジャスコ辺りで本屋を探してみることに。
うろちょろするものの、あれへん。
嫁さんに電話して聞いてみたが、
「そのへんないで〜」だ、そうだ。

うろちょろしてるうちに、時間もたち
ホルモン屋にいくと、お客さんがよーさんおるやんか。
この店、ぼろぼろやけど一日の売り上げ、
ホルモンだけで、５万はあげてそうや。
あくまで、見た感じだが。
ホルモンを購入後、
商店街を抜け酒屋に移動。

ここの酒屋で、量り売りしてる
芋焼酎を買う。
量り売りしてる焼酎は芋のほかに、麦、米もあり
麦は、シマウ魔も飲んだが、なかなかの味だ。
芋焼酎を購入し帰宅。

晩飯は、手作りのピザとホルモン。
買ってきた芋焼酎を呑みたくなるが
ある、会合に持っていくために、
スサマジイ精神力でグッッッとガマン。
この精神力が、ゴールスプリントで活きてくることは間違いない。

腹も一杯になりほろ酔いで
舞洲にでもいこうかな？



ぼろぼろのホルモン屋。



ホルモンの姿。


量り売りの風景。

昨日は　ものすごい早い時間に寝てたが
おきたのが、ＡＭ７：００前。

クーラーを入れっぱなしにしてたのが　あかんかったのだろう
ゼンソクがひどく、夜中に苦しく目が覚めた。
久しぶりにメプチンを使って、すぐに楽になり
ふたたび、就寝。

朝、上の子も起きてきたので、
二人で朝の散歩に自転車で出かける。
近所をゆっくりと、まわっていてシマウ魔が小学生のころからとは
景色がえらい変わってるのを、ながめながら
シマウ魔が通っていた小学校の裏門を通り過ぎようとした時、
ワゴンＲがとまっていた。

窓が前回で、エンジンが止まってる。
チラッと車内をみたら、男子と女子が裸で抱き合ってた…
明るくなってからでも、ご苦労様です。

ちょっとした珍事があったが、
朝飯を食べ、
今度は、近所のＴＵＴＡＹＡに本の立ち読みに出かける。
一時間ほど時間をつぶした所で
母上から電話があり、ＩＺＵＭＩＹＡにいってるから〜
とのことで、シマウ魔も向かう。
合流したところで、
昼を食べに、高級中華料理店にはいり、
ランチセットやら五目おこげやらを注文し、
食う。

うまいわ。

その後、買い物し実家に戻り
しばらく、ゆっくりした後
帰宅。
ゆったりした、一日でした。

実家に到着後、荷物を下ろし
王仁プールに向かう。
二時以降は安くなり、大人￥600とリーズナブル。
コインロッカーも、お金をいれても　返ってくるという親切さ。

人出もそこそこで、人だらけの温泉とは違い
丁度良い感じ。

子供はまだまだ小さいので、まずは子供用プールに飛び込む。
浮き輪もいらないぐらいだ。
嫁さんは　さぶいさぶいと言ってるが、シマウ魔と子供等はそうでもない。

下の子を、流れるプールに連れて行く。
ここは、小さな子供は足がとどかないので、浮き輪に乗せ
一緒にぐるぐると流されながら、周回。
このころから、雲行きが怪しくなりだしたが
大丈夫やろうと、プール遊びはつづく。
王仁プールは、一時間ごとにプールの点検、ラジオ体操をすることになってて、下の子は言うことを聞くが
上の子が、やはりゴネまくる。
なんとか、体操の時間をやりすごし、
ふたたび、プールに突撃。
波のプール、子供用プール、流れるプールと
ちょろちょろと移動し、
あやしかった雲行きが　ますますあやしくなり、
しかも　さぶくなってきて
体も冷えるので、帰る用意をする。
上の子がゴネるかな？とおもったが、満足してたのか
素直だった。

帰り道は、案の定　降り出した。

よく遊んだので、お腹もすいたので
ここのとこの、実家に帰るとよく行く
くら寿司に行く。
ここでも、子供ははしゃぎながら、寿司を食う。
親も食う。
子供を連れて行っても、大丈夫なのは回転寿司ならでは。
高そうな寿司屋にはよう連れて行かん。

実家にもどり、嫁さんはどこぞにでていき
シマウ魔は就寝。

よう遊びました。

今朝早くに、舞洲までぶらっといってきたが、
イベントがあるようで、
車、人、警備員が非常に多い。
周回しようとおもってたが、こうもごったがえしてたら、
無理ですね。
グルッとまわって
舞洲大橋を登り、ＵＳＪを通って、家まで。

家に帰り、シャワーを浴び
病院に向かう。
ゼンソクの診察。ここのところの、調子よさからいくと
もしかして、今日でおわり？
…ではなかった。

「もうしばらく様子みよか。」
だそうだ。

今から、実家のもどり
プールに行く。
何年ぶりやろ？プールっていうか、水着じたい、いつ着たかもおぼえてへん。
大丈夫やろか？

昨夜のなみはや練、最後の一本、アウターローでの筋トレがかなりこたえてる。
なかなかの筋肉痛。
それにくわえて、なんか妙に疲れてる。

仕事がはじまり、しばらくはどうもなかったのだが
昼過ぎから、立ってるのも辛いぐらい。
早退しようかとも思ったが、
”これが終わったら帰ろう”
”これが終わったら帰ろう”と
思ってるうちに、定時まじか。
風邪薬を飲み、結局は定時で帰宅。

帰りの電車で熟睡できたのがよかったのか、
家に着くと、ま〜ま〜よくなってきた。
桜台まで走りに行こうかと天気予報を見ると
向こうの方は、雨のようだ。
しかたなく、舞洲にいくことに。
ゆっくりと、でる準備をし
舞洲に向かう。
今日はのんびりと

と、思うのも瞬間的なものだった。
なぜか、５周10ｋｍＴＴをやりたくなってしまったので、
一周ゆっくりまわり、体育館前の横断歩道からローリングスタート。
昼間の調子の悪さはどこいってん。ってぐらい
速度が上がる。
だんだん苦しくなってくるが、ここが頑張りどころ。
途中、ミスファイヤリングシステムでもつけてるんやろう
パンパンとやかましいランエボがじゃまだったが、ロスは
２〜３秒だろう。
最終周、そりゃーもがいたよ。
ゴールの横断歩道で、必死のパッチ。

やりましたよ。
自己ベスト更新。
１５分５８秒。もっと速い人は　ようさんいてるだろうが、
チャンプから、ほぼ３０秒おくれ。
前までは、一分まではいかないが、かなりのタイム差だった。
なんとか１６分を切ることができたのが
なにより、ええね。

周回してると、舞洲走ってるはシマウ魔のみだと思っていたが
番長さん、ＯＫＤさんも走っていた。
二人とも、今年はよく走りこんでる。

一緒に岐路につき、いつもの自販機前で集会。
番長さん、ＯＫＤさんに、小銭を借りてしまった…
次は、返しますね(o^∇^o)ノ

帰ってから、ブログを更新しようとしてたが、
書いてるうちに、いつの間にかソファーで寝転んで寝てた。
起きた時は、0：00ぐらいで更新しようと、また書き始めるが
あかん。

寝てもうた。

昨日の夜から、非常に涼しい。
寝るとき、タオルケットでは寒いので
布団をひっぱりだしてきたぐらいだった。
けど、
朝起きると、布団はどこぞに蹴飛ばし
大の字で寝てた(^-^;

今朝の出勤も快適に電車通勤でき車内で就寝。
あやうく生駒までいってしまうとこやった。

朝は丁度よかったんだが、昼も回ると
暑くてたまらん。
ヘタレと入れ替わりに入ってきた、おっさんの尻拭いを
定時ギリギリでおわらし、
帰宅。

昨日、ちぎれさんが家に来てくれて、
パソコンを診てもらって、なんとか復旧。
とりあえず、使える状態になりました。
いつとんでも、おかしくないようだが
ま〜動くので十分です。
買い換えたいが、サブのパソは使いたくないと嫁に言ったが
「あんねんから、買う必用ないやん」と一蹴。

しゃーない　しゃーない


あほか！いろいろ消えたら、あかんのはいっとるっちゅーねん！
サブは隔離しときたいね〜ん。
ま〜その〜
シマウ魔の”イヤ〜ン”な思い出がつまってるんよ。
だから、消えてほしくないねんね〜。

ま、復旧してからカウンターをつけてみた。
かなり苦労したが、なんとか思ってるところに
設置でき、なんとかといったところ。
しばらく設置して、消す予定。

まぁ、昨日はばたばたとしてたが
今日は、走る。
番長さん、ＯＫＤさんがなみはや大橋に行くとのことで
向かう。
途中、ショップ前を見て通過。いつもの顔ぶれやね。
いくつもの、地蔵盆おどりをしてるところを横目に
なみはや到着。
すでに、二人とも走られていた。
シマウ魔は目一杯。
今日も、元気にがんばるぜー。
最後の一本はアウターローで筋トレ。
これが、かえりみちつらなりそうなところがええねんね。

何事もなく、帰宅し
しばらくゆっくりし、なみはやに向かう。
もー二人とも走っていたようで、苦しそう。
シマウ魔が３本ん藻はしると
一杯するところをさがし、
ある酒屋で一杯し、帰宅。

家の前で、犬とちょっと間あそび
もー寝ます。

メインのパソコンが壊れた。
修復不可能っぽい。
セーフモードにすら、なりゃしねぇ。

リカバリーしてみようかね？

とりあえず、サブのパソコンを設定しなおして
やっとこ、なんとかなりました。
サブはポラールのデータやら、消えたら困るのが入ってるので
ネットからは、隔離してたがしかたなく…

大丈夫かよ〜…

ケーブルインターネットやのに、ウイルススキャンサービスやら
メールチェックサービスが使われへんって、
どーなってんねん(｀―´)=3
くそー！サブまでいかれると、困るぜ。


あぁ〜頑丈なパソコンがほしいぜ。
のろくてもいいから、壊れへんの。

台風が来てた日も、それほど雨もふらなかったが
昼過ぎから、すんげー降ってきた。
雷も、かなり近かったようで
建物が揺れるほどだった。

帰るころにはやんでいた。

電車で熟睡。
なんとか睡魔をふりきり、帰宅。
環状で座ってしまい、そのまま睡魔に負けてたら
何周してたか…　

家に着き、近所のお祭りに行こうとしてたら、
また雨が降り出した。
しばらく降っていたが、ほどなくしてやんだので
お祭りに行く。
雨のためか、人出も少なく歩きやすい。
かなりの時間を子供と一緒に　屋台めぐり。
あれやこれやと、ひっぱりまわされたが
やっと岐路につくことができ、
晩飯にすることができる。

舞洲に行こうかと思ったが
昨日、借りたケイデンスセンサーをつけてみたら…・・・
オオーw(*゜o゜*)w
ケイデンスが表示されるジャン！
番長さん、ありがとうございます。
また、舞洲練習の時にでも、お返しします。

嫌々仕事も、とっととかたずけ、
さっさと帰る。
昨日の練習というよりも、呑んでる時の記憶の方が新鮮？ともちゃうか、
インパクトがあるため
どーも、走ったという感じがしない。

満足度が圧倒的に呑んでたほうである。

そのため、帰ってから
舞洲に行くことにする。
のんびりと、周回をかさねるつもりだ。

舞洲到着。
のんびりと周回し始め
結構、周回したとき点滅するテールが見えた。
追っかけようとするが、向こうも速い。
次の周には、テールが消えてた。
む〜…・・・
しばらく見えないまま周回してたら
信号のところで、誰かいてたがクラブメンバーではなさそうだ。
何周回かかさね、見えなかったテールが見えるようになり
バスにひっかかった所で、やっとこ追いついたら
番長さんだった。
かなり飛ばしてたようだった。
そのまま、一緒に一周して休憩。
ＯＫＤさんも合流し、いつもの自販機前で談笑。
そのとき、ケイデンスセンサーを番長さんから　お借りした。

帰ってから、日曜の日記を書いていたが
猛烈な眠気が襲ってきて、
就寝。

ここ最近の日曜の８時練に向かう時間がどんどんおそくなってきた。
何をしてるってわけじゃないが、
ギリギリまで用意しはじめなくなってきた。

あかーん！で！

どうも、テンションはさがりぎみなので、
ＫＡＤＯＹＡ集合後、最後方でヒラヒラしてた。
今日の山岳は鷲林寺。
二号線をヒラヒラと走行、目的地に向かい、ペダルをこぐ。
神楽町を右折し、さーメインの鷲林寺の登りや。
夙川学院前から時計をとる。
序盤の登りをえれーペースで登りはじめる。
このとき、Ｈさんが後ろにいたらしい。
まったく後ろをみてなかったので、不明だが…
キツイような、そうでもないような感じの斜度が続き
段々と疲労がたまってきて、序盤のアホともいえるようなペースのため
もう風前の灯。
途中、信号にひっかかりそうになって、ペースをかなり落とすことになったりしたが、
ゴールの鷲林寺のバス停がどこかもわからんので、最後ペースアップできる余裕もあったのに、

え？

おわりやん。
4ｋｍあると思っていたが、もっと短かったのね。
平均斜度は、7％ちょっと？
結構きついのね。

時計は、どうも満足できないが、
次回も計ってみたら、こんなものだろう。
それにしても、交通量は多い。

帰りは仁川までおりてきて、武庫川沿いで４３号までやってきた所で、

みんながバラバラになったところで、
シマウ魔最後方から５０ｋｍ/ｈオバーで
まくっていく。
やっとこ先頭においついたところで
ゆっくりと、ショップまで帰り着く。

時間も早いが、さっそく一杯。
その後、ショップ二階に移動し
さらに呑む量も増える。
それにしても、長い時間呑んでました。
あきらかに、練習時間よりも長かったが
こういうのが、ええね〜(^.^)

まったくないね。
やる気なんか、まったくないね。

仕事が終わって、会社でバーベＱをやることになってたが
ビールをバーベＱ開始前にホイホイ呑み岐路につく。

弁天町まで嫁さんに迎えに来てもらい
ジャスコとコーナンで犬小屋を作るのに
あーや、コーヤと言い合い、結局100金で売ってる
花壇に使う、サークルをくっつけて作ることとなり
明日、練習後に作ると
約束させられた…

やんぴ。
　やんぴ。
　　やんぴ。

何のことかというと、仕事。
あかんねん。
もー限界やねん。
胃に穴あくぐらい、嫌やねん。
ちゅーか、あいてんけど。

もー後の祭り。
には、なってないけど
もーすぐ。
言うてる間。

あかんねん。
限界やねん。

いや〜な　盆明け。
ヘタレがいなくなり、新入社員の５４歳？の人がきはった。
もー関わり合いになりたくないので、できるだけ距離をおいてしまう。
シマウ魔は、無関係をよそおいながら
仕事に励む。

が、

失敗したら、シマウ魔が全部なおさなアカン。
(ノ_-;)ハア…
やめたい気持ちが前面におしだされてる。

嫌々が、それはも〜顔どころか全身であらわしてるね。
自分でもわかるわ。


家に帰り、走りに行こかと、冷蔵庫をあけ
アクエリアスが・・・…　　？

あれへんやんけ！
もー腹立って腹たって。
なんか、も〜嫌々。仕事でも嫌々。
あーくそー！
なんもかんもリセットしたなってきたー！

晩飯食って、ちょっと落ち着き
夕涼みがてら、舞洲にブラっといってみたが、
誰もおらん。

はぁ〜あ。

子供を病院に連れてってから
なんもせなんだ。
昼寝して、夕方　子供等と散歩やら、遊びやらして
晩飯食うころには、
なぜか調子が悪い。
夜練に行こうかとおもってたが、
やんぴ。
昼も、走らずに昼寝してたし。
ま、明日から仕事やし
風呂に入って、さっさと寝て
調子をもどしとかんとね。

うまいもん食いにいくぜ！
ってことで、
神戸オリエンタルホテルのランチ、ディナーバイキングに行く。
今、期間中ということで、ランチとディナーが一緒になってるようで、
メニューが一緒だった。

道が混みそうなので、早めに出たが
めちゃめちゃすいてるやん。
幸先よく、到着し
受付？もすんなり、待ちなしで座れた。
この間は、なんやってん？ちゅーぐらい、すんなりと。
早速、取皿にいろいろ取ってきて
テーブルは皿だらけにしたった。

かなり長い時間　居座り
腹一杯。
ちょっと呑めなかったのが残念。

家に戻り、
今度は、梅田ヘップ前までママチャリを走らせる。
自転車仲間の集まりで、一杯ということで。

ほどなく、集合し
お初天神を歩き、臭いペットショップの斜め前の店に入る。
ひさしぶりに、おっさんレーサーさんとも会い
話を交わす。
最初しばらくは普通の会話だったが、
どうにも、シモの話にながれていく。
やはり、シモの話はええね〜。

二件目にステージを移し、
今度は立ち飲み。
やはり、シモの話だ。
あまり　お下品なことはかけないので、
創造におまかせすることにする。

結構、呑んですでにフラフラ。

番長さんと、帰りは一緒になり
ラーメン屋に行くことにする。
バイキングで山盛り食ったのに、
呑みも　ひと段落すると、腹が減る。
番長さんが、スタンプカードが一杯のがあるから、いこか？
ということで、毎度のことながら、ご馳走になります。

天一に行くぜ！
ここでまさかの、Ｍ神さんと遭遇。
しばらく顔を見てなかったので、
どっかで、遭難してるもんやとおもっていたが、大阪にいたようだ。

ほどなく、腹も満たされ
帰宅。
信号をまもってたかどうかはさっぱりだが、
なんとか、家に帰り着いたようだ。




オリエンタルのバイキング風景。

いつもの時間よりも
ちょっと早めに家を出る。
ちょっと早いだけでも、涼しいもんやね〜。

ＫＡＤＯＹＡまで行って、二号線を尼崎の十間まで行く。
十間を右折し、昆陽池方面道なりに進み
昆陽池を通り過ぎ、171、176を通り過ぎ、
中山寺まで行く。
踏み切りを渡ったところから、登りが始まる。
結構な斜度が４ｋｍほど続く。
えっちらおっちら、桜台と言う所をのぼり、
頂上まで行き、折り返す。
住宅街なので、頂上でゆっくりできそうにないのでさっさと折り返し、
結構な斜度を下る。
ここの登りは、良い斜度で車も少なく、道幅も十分広いが、
交通量が普段から少ないのだろう、車がやたらと飛び出してきよる。
でも、近くてこれぐらいの坂があるのはいいね。
時計もとったが、まだ縮めれそうだ。
今日は初めてだったので、道をさぐりさぐり進んでいたので
ま、こんなもんかな？
下ってる時、もうフモト付近になったところで、
ママチャリに子供を乗せた人が下って行ったが
ものすげー速度で下っていきよる。
なれてんねやろうけど、子供乗せてその速度は
あぶないんとちゃう？
シマウ魔も気をつけよう…
時々、この人のようにやってまう時があるから(;^_^A アセアセ・・・

来た道をたどって、２号線にでず
４３号線まで出て、帰宅。
走行距離は５２ｋｍほどだったが、
午後からお出かけなので、これぐらいが丁度良い。

今日走ったコースは、桜台の坂から他にいけそうにないので、
時間がないときに、良いコースやね。

今日も自転車練習に行くつもりだったが、
ぐだぐだしてたら、時間が気前よく進んでいった。
ちょっと昼前に寝なおしたら
昼過ぎになってた。

体も動かしてないのに、腹はへるもんやね。
この間、いきそびれた彩華ラーメンに行ってみることに。

昨日の、昼に外にでるとものすごい、暑さやったが
今日はそれほどでもない。
夜中の雨がよかったんやろか？
そんでも、暑いねんけどね。

暑い中、ママチャリを走らせ彩華ラーメンに到着。
並んでもおらず、すぐに座れた。
さっそく注文。
ラーメンを注文する。追加で餃子と白米も。
結構時間をかけて、ラーメンがでてきた。
では、
ラーメンスープを飲んでみる。
おっ。　うまいやん。
ラーメンの見た目は神座に似ているが、味はちゃうね。
麺はちぢれ麺だが、短い。
え？こんなん？ってズルズルズルズル〜っていかれへんのが
ちょっとね。
あと、熱すぎ。もーめちゃめちゃ熱い。
たいがいの店は、食べやすい温度ででてくるのだが、
口の中、火傷したっちゅーねん。
そんでも、ラーメンじたいはうまい。
また来たくなる味やね。

彩華まで来たので
ついでに梅田シルベストまで行ってみた。
スコットチームイシューがなんで　こんなに安いねん。
2007カンパもみたが、まだ見慣れてないのもあるのか
シマウ魔にはどうも…
あのブレーキも微妙やねんけど…
性能はどうなんやろね？
さわる機会もなさそうやし、人聞きしかできなさげやね。
ま、今のでじゅうぶんかな〜。
でも、スコットのあの安さはびびるね。


ビールを呑み呑み
昼寝しようかな〜。


彩華ラーメン。

うまいもん

食べに行ってきますヾ(≧▽≦)ノ　イヒヒヒー♪

の、はずだったんだが
(ノ_-;)ハア…
待ち時間が異様にながく、
待ってて呼ばれたとしても
ラストまでが30分。どんだけあわててくわなあかんねん。
ってことで、今日はなし…
(ノ_-;)ハア…
しゃーない　しゃーない。

帰り道にケンタッキー買って帰って
食う。

おっ
うまいやん。
庶民はこれぐらいでええのんやね。


そうや！
今日、六甲登ってる時
あきらかに崖のところで、子供がキャーキャー騒いでる声がきこえんねん。
遊ぶ所もないし、ハイキングするにしても
きびしいところやし、
でも、声はひびくから、気にしてなかってんけど
六甲の一軒茶屋でも、おんなじ声でキャーキャー騒いでる声がきこえんねん！
六甲山って霊場やったっけ？
なんか、見えるけど、さわられへんのを　もってかえってへんやろか？
ただの気のせい？

朝、起きてぼちぼち練習に行く用意をし始める。
いつもより、若干でるのが遅れたのでＫＡＤＯＹＡで待ってる人もおらず
出発。（ちょっとだけ待ってみたんですけど）

一人なので、どこいこうかと考えてたが
北摂は暑そうなので、今回はやんぴして
逆瀬川から再度山にぬけて、４３で帰るというコースに。

二号線から、阪神競馬場前を通り、逆瀬川を登る。
今年は、登りがまぁまぁ登れるようになったと思うので
時計をとってみる。
ゴルフ場までは調子よく登れるのだが、そこをすぎたところから
もーしんどい。
たまらん。でも登る。
えっちらおっちら　ノロノロと登ってたら、
ぎょうさん下ってきはる。
シマウ魔の前にぎょーさん登ってはってんね。
やはり夏は早い時間に集まって、涼しい時間の内に練習終わるようだ。
そのほうがかしこいかもね。
ダブルボトルで、一個はロングで飲料用。
もう一個はアイシング用。
登りながら、足やら頭に水をかけ、熱中症対策。
飲料ボトルはみるみる軽くなっていく。
ほんま、ゴルフ場までは、前回よりも区間タイムはよかったはずなのに、
すでにヘロヘロ。
なんとか登頂でき、時計は見るも無残…
速い人と走るより、時計の近い人と走った方が気を抜かずに走れそう。
あんまり一緒だと、途中から馴れ合ってしまうから若干速い人のがいいかもね。
一軒茶屋でちょっと休憩、補給してたら
めちゃめちゃさぶい！
気温は23℃　(゜∇゜ ;)エッ!?
下と上は全然ちゃうやんけ！
あんまりさぶいので、さっさと走り出す。
ちょっとパラパラと雨が降り出したものの、本降りまではいかず
なんとかしのげた。
再度山に向かって走ってると、どんどん登ってくる。
皆、六甲で登り練習してるんやね。それにしても多い。
再度山から登ってるんやろか？
今度は再度山から登ってみよう。
下ってると、逆瀬川からの登りはきついが、
再度山からだど斜度はそれほどでもなく、そのかわり
長い！今回は下ってるだけだってが、腕がだるくなるぐらいだった。

なんとか、無事下りきり、三宮に出てきたはいいが
暑い！なんやねん！この暑さは。
でも、ここから帰るので４３沿いで40〜43ｋｍ/ｈで巡航し
尼崎まで来た所で、もー限界。
やせ我慢も、でけん。ここまでは気をはって走ってきたが、
暑さと、ハンガーノックでフラフラ。
やはり、朝に何か食ってこないとこの時期はやばいですね。
尼崎から、福町あたりまでは、なんとかそれなりの速度で走れたが
福町からちょっと過ぎたところで、
ボトルもからになり、やばいので自販機みっけて、小休止。
ビールの自販機もあり、すんげー誘惑されたが、
帰れそうになくなるので、やめ。
ここで飲んだのが、アクエリアスの炭酸。
これがうまいのよ。コーラよりも、すっきりするわ。

なんとか家にたどり着いたが、頭痛いわ、息切れはとまれへんわ
腹は減るわで
えらいことになった。
めずらしく、嫁、子供が家にいており
丁度、ピザを作って焼いてたので
むさぼり食った。
ビールも呑んだ。

今回の反省は、なめてた。
この暑さを、なめてました。
朝はしっかり食って、練習にでる。補給食はもうちょっと持っていこう。
水分は自販機があっちこっちにあるので、そうでもないが
できるだけ、ボトルは満たしておかんとね。

さーこの盆休み中にあとはどこいこかな？

昨日の晩から、実家に戻ってきてた。
実家にいてるので、家にワンコをおいてきてるので
エサと散歩をやりに自転車で家まで戻ることに。

朝早くに実家を出て、自転車に乗る。
雨がちょっと降ってたようで、出発後しばらくは路面がぬれていたが
すすんでいくと、路面も乾いてて雨ふったん？っていうぐらいになってきて
気温も上がってくる。
ほどなく、家に到着しやることやって、
一服し、実家に戻る。

朝、起きた時から　右足のふくらはぎが痛い。
歩いたり、自転車乗ってる分にはそれほどでもないのだが、
さわると、痛い！
エアサロンパスがあったので、吹きまくる。
とりあえず、これだけで様子見。

実家にもどると、することもなく何もせずに時間が過ぎていくので
昼を食べに外にでる。
どこにするってことで、くら寿司に行く。
回転寿司のくせに、うめーのよこれが。
安いし。
あとは、イズミヤ行ってホームセンターで買い物し、
お墓参り。

しばらく実家でゆっくりし家に戻ってきて
明日の練習のために
この間パンクしたタイヤのケーシングがやぶけて
バーストするかもしらんので、タイヤパッチで補修。
これで大丈夫かどうかはわからんが、とにかく補修しておく。
タイヤを買い換えればいいのだが、買い換えるお金もないので、
補修するねん。

それにしても、右足のふくらはぎが　ズキズキ痛み出してきた。
大丈夫なんか？
会社で水疱瘡の奴が菌をばら撒いてくれたのも、大丈夫なんか？

不安だらけやん…

ま〜会社内のアレです。
アイツとアノ子がどうのこうのというの。
シマウ魔は　この手の話は　大好物である。
も〜興味津々で　うまそうである。
独身同士なら、興味もうま味もないのだが、

アイツは妻子もちで、アノ子は彼氏あり。
という、このネタ。
うま味も、スパイスも効いてるぜ！

おもしろすぎる。
どんどんネタをだしてくれる人に感謝。

仕事の係長が
「水疱瘡(ﾐｽﾞﾎﾞｳｿｳ)かもしらへん…」
(゜Д゜) ハア??

「帰るわ」
(゜Д゜) ハア??

おいおいおいおいおいおいおい！
俺ら(仕事メンバー)　めちゃめちゃやばいんとちゃうんけ？？
菌ばらまきまくり？
ちゅうか、シマウ魔はちっちゃい時に水疱瘡にはなってるから
どうもないが、家　帰ったら子供等おんねんで！
しかも近所には妊婦さんが山盛りや。
うろうろでけへんやん。
ほんまに、水疱瘡やったら盆休みが
パーになるかも　わかれへんやんけー！

アホの係長がどうなろうと　しったこっちゃないが
シマウ魔の家族まで　まきこむなよー。

家に帰るときは、会社でイソジンして、手はシンナーで拭き
腕全部を石鹸で洗い、顔も石鹸で洗い流し、
できるだけ、家に妙な菌を持って帰らんようにしたが
効果があるのかどうか…

練習に行きたかったが、
一応、自粛。

今日の仕事はもちろん定時。

番長さん、ＯＫＤさんと立ち飲みに誘っていただいたので
待ち合わせまで時間もあり、家に一旦もどりママチャリで出動。
待ち合わせに到着すると、
皆、いっしょに集まる。

スタンド寿司に行くが、満員。
ちょっと残念だが、別の安い寿司屋に移動し腰を落ち着ける。
ここの寿司は　うまいわ〜。
ビールもすすむ進む。

二件目に、シマウ魔が串かつが食べたいとリクエストすると、
立ち飲みで　めっさメニューの多いところに連れて行ったもらい
ここでも、ビールがすすむ進む。
ここも安くてうまい。
なんつっても、ウナキモがあるのがええね〜。

三件目に、ラーメン屋。
もちろん、ここでも呑みます。
肝心のラーメンのお味は、うん。うまいです。
ここのラーメン屋は、家からも近いので、たまにくるかも(^.^)

完全に、酔っ払いが出来上がり
なんとか家に帰り着くものの、リビングで寝っころがったとたんに
寝たようだ。
夜中に目が覚め、コンタクトをしたままだったので、
目玉がいてぇ。
コンタクトをはずし、そのまま寝床に行き
就寝。

番長さん、ＯＫＤさん
また呑みに行きましょう。
今晩の会話は楽しかったです。

盆前なのだが、仕事は定時で終わる。
いつもなら、この時期は残業ばっかりになるが、
今年は、春ごろから暇な日が多い。
ま、ええねんけどね。

家に帰り、一服し舞洲に向かう。
台風が来てるので、えれー風だが、
向かってる方は、追い風で楽々、50ｋｍ/ｈオーバーで走行できる。
舞洲に到着後、周回に入るが
３,４周したところで、パンク…
とんがった、小石が突き刺さっとった。
パンク修理してると、番長さん、ＯＫＤさんが周回してはる。
修理も完了し、練習しようと周回するものの、
気がはいらず、すぐにやんぴ。

三人で舞洲を後にし、ここのとこの
自販機前で、談笑。
それにしても、番長さん、ＯＫＤさんの呑むペースは異様。
早すぎる！
シマウ魔はフラフラになり、なんとか帰宅。
いつ風呂に入ったか、いつ寝床に行ったか、記憶が薄い。
ま〜記憶なんざナマモノやからね〜
すぐ腐りよる。

ポラールのケイデンスセンサーが　とうとう、
お亡くなりの模様。
キャノンになんもかんも、おくらなあかんようだ…

朝、スタートを見るべく
舞洲まで自転車を走らせ、高校生の走りをスタートから見る。
１８０名ぐらいのスタートで始まり、最初はパレード走行でスタート。
スタート後、場所を移動すると
ＯＫＤさんがいてたので、一緒に行動する。
いつも練習で休憩してるところで見ていたが、
勝負どころとなりそうな、夢洲大橋を登って頂上付近で観戦。

レース方は、序盤から４名の逃げができ、
その中でも、玉ヘルをかぶってる二名が特に目立つ。
トラックで活躍していただろう、その足。
高校生に見えへん、ごつい足。
序盤から、４名が飛ばしに飛ばし
後続集団をかなり突き放すものの、徐々につまりはじめる。
逃げを後続集団が視界に捕らえる距離までつめたとき、
集団内から、追走が４名ほどとびだした。
逃げていた４名から、数人が脱落し
６,７名の逃げになったところで、
シマウ魔、一旦帰宅。

帰宅後、家族を引き連れゴールを見るために
河川敷をママチャリに子供を乗せ走る。
なんとか、ゴールまでに間に合い
ゴール前、150ｍほどのところで観戦。

いつの間にか、４人の逃げができてて
後続とも、信じられへんぐらい離れていた。
この４名でゴールスプリントか？と
ワクワクしながら見ていたが
なんと、残り１キロ手前で、１名が抜け出し突き放したようだ。
ゴール前では、１位、２位とバラバラでやってきて、
最後のスプリントでも、かわらずそのままゴール。
３,４位争いは、２名でのスプリントで、東北？の選手がかわしゴールしたようだ。
その後は続々とやってきて、スプリントしている。
大集団がやってきて、ちょっとカーブしている所で
落車がおき、怪我をした選手、自転車が壊れた選手
かわいそうだが、これも勝負の世界。
わかってるだろうが、わりきれん気持ちは
シマウ魔もよくわかる。

だが、ここでアマチュアレース、プロとはちがうのが、高校生というべきか
落車し、怪我をしてもゴールに向かう姿勢。
ほんま、１位になった選手よりも、
ほんま、かっこよかった。
自転車が走行不能になり、自転車を担ぎゴールまで
なんと、自分の足で走り(歩くんじゃなく、走るねん)、
見てるこっちが泣きそうになる。
自転車はボロボロ、自分も怪我の血まみれでも、少しでも良い成績を残す。
アマチュアのレースで、こんな姿なんか見たことない。
ほんま、自分の今までの頑張った結果は成績としてはよくはないだろうが
一番、かっこよかった選手達や。
ほんま、金ぴかの血と汗やったぜ。

シマウ魔も、こんな奴らに負けへん
アツイ走りをしたいぜ。

仕事は、この夏一番の暑さ。
意識もモウロウとするなか、同じことの繰り返しで
もーふらふら。適度に休憩しながら
定時に終わる。

土曜の出勤だったが、いつのまにか土曜のダイヤがかわってたようで
電車がこん。
環状線は、相変わらずのトラブル。
線路内に、人が入ったって…３０分以上電車待ち。

やっと家に帰り着き、
淀川花火大会を見に行く。
ライフで、ビール、つまみ、その他を買い込み
淀川の堤防に出る。
もうすでに始まってしまってて、人も結構いてるが
ギュウギュウというわけでもなく、
夜風も吹き、快適に花火を見ることができた。
それなりに　離れた所から見ていたが
音、大きさともに　満足できた。

明日は、インターハイを見に行く。

ここのとこの猛暑になれたわけじゃないが、
今日も暑いが、たえられへん暑さじゃなかった。
仕事もなぜか、暇。
来週になると、わからんが
とにかく今日は定時。
相変わらず、睡魔と戦いながら下車。

家に帰り、行くぜ登るぜ！とは言っても、
近くに山はねぇ。
なので、なみはや大橋に行く。
３往復したら獲得高度も300ｍちょっととまずまず、登れるので
良い感じ。
なみはや大橋からの帰り道、久しぶりにショップに立ち寄ったが
冬の間の活気はなく、ど〜も、
”なんかな〜…”やねん。
ショップで、山岳野郎と話をし
一緒に舞洲に向かう。
安治川沿いで鬼引きをしてもらい、ええ速度で走行。
そのまま、行きたかったが途中で、先頭交代し
舞洲大橋を登りはじめる。
さすが山岳野郎、余裕でついてくる。
その後、舞洲をグルッと周り、岐路につく。

むちゃくちゃ嫌な会議を
「今日、用事あるから６時には帰りますよ」と言ったら
「よっしゃ　今日はほな、テーマだけ決めよ。６時までに終わるやろ」
と、返事が返ってくる。
イライラしながら、アーヤコーヤと問答。
結局、６時１０分になってもうた。
電車で寝ていて、弁天町に着いたが
怖ろしい睡魔を振りほどき、下車。
なんとか、家に帰り着き
さっさと、練習の用意をし
舞洲に...((((=・o・)ノ ゴーゴー♪

きっつい向かい風がヤナ感じだが、周回に入る。
今日は、もがきまくる。
呼吸も、ペダリングもむちゃくちゃ。
とにかく苦しむ。
ここのとこの、体調不良で
痰がからむのが、苦しく
ときどき、がっーっぺ　と、痰をはきだしてたら、
鼻水まで一緒にでてきよる。
も〜顔面は　えらいことになってました。
１０周を終え、番長さん、ＯＫＤさんと話をし、
いつもの自販機で一杯が３杯。
それにしても、すきっ腹には効きますね〜。
それにしても、練習後の息抜きは良いですね。
がっつり練習し、家に戻るのもいいけど、
一杯するのも、良いですよ〜。

帰宅後、睡魔の猛攻をうけ
リビングでＫＯ。

伝法のホルモン屋はうまいね。
子供等も、むしゃむしゃと食う。

ちょっとピリ辛で良い味付けでうまい。
アテにはぴったりで、一杯するには丁度良い。

また買いに行く。

月曜は仕事から帰ってきてから、
コーナンやらジャスコやら行って
帰ってきてから、風呂に入ったんだが、
異常に寒気がする。
シャワーも、44℃まであげていたが、それでもさぶい。
体温を測ってみると、37.5℃。
まだ上がりはじめだから、こんなものだったが
とにかく、風邪薬と、ビタミン剤、カルシウム、鉄分を飲んだ。
寒気がひどいので、布団をひっぱりだしてきて
ほっかむって、寝た。

火曜は、風邪薬が効いたのか
だるいが、仕事にはいけそうなので出勤。
もんのすごい、暑さの中フラフラになり
なんとか、仕事をこなし帰宅。
自転車練習に舞洲に向かう。
10周ほど周回し番長さん、ＯＫＤさんと合流し
いつもの自販機前で呑みながら世間話。
それにしても、二人とも異様なハイペースで呑むので
ついてくのも必死。
家に帰り着くと、子供に出迎えられ
花火をすることに。
晩御飯もまだだったのだが、おぼんに晩御飯をのっけて
外まで嫁さんが持ってきてくれたので、花火しながら
ご飯を食べてたが、近所の人らは、うちらのことを
どんな目でみてたんやろう？
そのあと、コンビにまでつき合わされ、
今日もフラフラになり
リビングで意識がとんだ。

水曜の今日は暑い中、出勤し
ちょこっと残業となったがミスもなく
とっとと帰宅。
舞洲にいくつもりだったが、子供が「たこ焼き買って〜」というので
買いに行ったが
たこ焼きはやめて、ホルモンを買いに行った。
そのままジャスコにいき、￥100金で買い物し
岐路につく。
練習はなし。
明日は嫌な会議があるはず…
はぁ〜。
遅くなっても、走りにいこかな〜。