今日は喉の調子なんざ、めちゃくちゃ悪いぜ！
鼻なんざ、詰まりっぱなしで苦しいぜ！
でも、行くぜ！練習行くぜ！
外に出ると、さぶっ！
アームウォーマーだけやと、さぶすぎへんか？
でも、走ってるうちに ぬく〜なってくるやろ。
土佐堀〜寝屋川沿い〜巣本付近〜163〜清滝と順調に進むが、
163の空気の悪さはここまでひどかったっけ？
も〜のどの調子も悪いのが、拍車をかけて
むせるムセル。
痰なんざ、数メートルづつに吐いちまう。
なんとか、清滝峠の時計とるとこの信号までやってきたが、
苦しいぜ…
でも、清滝の乱にさんかできへんかったし、
時計とるぜ。
が、スタートしていきなり、
あれ？ここの道やった？え？ここまがった？え？え？
ものすげーロスしてるはず…
たしか、まっすぐ行けばよかったはずやねんけど…
とにかく！全力だ。
なんとか、元の道に戻り今度は信号が…ひっかかんねん！
痰でむせるし、鼻水たれてくるし、鼻で息しにくいし
くそー帰ろうかな〜。
そんでも、全力だ！
フォームも、めちゃめちゃ。
乗ってて、気持ち悪い。
また、なみはや練を開始せなね。
王将コーナーを曲がり、三愛コーナーを曲がり、
Ｓ字をまがると、
最終コーナー。
おおー！もがくぜー！
って、また信号赤で車つまってるやんけ！
歩道にのり、ゴールの横断歩道までたどりついた。
時計は…
１０分５５秒。
ま、こんなもんでしょう。
清滝頂上から、阪奈頂上に向けて走り出し、田原台にぬけ
ふたたび、163にもどり、168を左折。
一つ目の信号を右折し、くろんど池方面に向かう。
くろんど池にいこうかな？とおもったが、高山町〜高船〜天王〜水取といくはずだったが、天王のところで、まがらなあかん道をまっすぐ行ってしまった。
なぜなら、目の前には
うまそうな、登りがあるやもん。
ノボラナアカンでしょう。
で、結局 道に迷った。
とにかく、進む進む。前に前に。
ほしたら、なぜか枚方にでてきた。
あれ？
もー枚方まで来たら、引き返して、水取まで戻る気になれへん。
も、ええわってことで、
淀川河川敷を市内に向けて走る。
なんか、おもんないわ。
一人で河川敷を、この天気のええ日に走ってるのは
つまらん。
すれ違うローディは、ほとんどがメットをかぶってないし。
いやなんかな？
毛馬の水門のところから大川のサイクリングロードで、
中ノ島までいったが、
なんか お祭り？大学の音楽祭？なんかわからんが
すげー人で、自転車乗るのもオックウになり、
押す。歩く。
しゃーないやん。
結局、御堂筋まで歩き、やっとこ自転車に乗って帰宅。
ほとんど休憩らしいものはなく、信号にも清滝でＴＴしてた時以外は
ひっかからず、
家に着いた。
おかげで、足がいてぇよ。
90ｋｍほどだったが、ここのとこの調子の悪さからの体のヘタリ方が
もろにでてる。
登りで、へにょへにょだったので、また なみはやで登りのフォームを固めていきます。
高山町の道沿いに咲いてるコスモス。
この道は、きれかった。
