2006.07.30 Sunday
今日の練習。
今朝は天気がそれほどよくはない。
でも、快晴よりもええかな？ ＫＡＤＯＹＡで集合し、五月山に向かう。 五月山までは それほどペースも上がらず、まったりと。 五月山にいよいよ登るのだが、 ここのとこの体の不調から、かなり体がだるい。 ま、とりあえず登る。 やはりダルイ。 登りきって、時計をみたら結構な時計がでてた。 調子が悪いと思っていたが、そうでもないんかな？ 止々呂見をくだり、摂丹をのんびり登り 金石橋までいき、高山を登る。 かなりのんびりと、登りそのまま箕面までいき、才ヶ原林道を登り 箕面を下る。 いつもの練習よりも短い距離だが、暑さで倒れるより、 これくらいの距離で岐路につくほうがいいかな？ 箕面を後にし、豊中の丘めぐりへと場所を移し 登る。 そこそこの坂を二本上るのだが、Ｈさんが異様にがんばる。 それはも〜もがきまくり。 後ろからゴジャッゴジャッと、車輪がたわんでるか、フレームがたわんでるかのような、音をだしもがいてくる。 シマウ魔も、応戦するが、いまいち調子があがらん。 坂もおわり、のんびりとショップまで帰り 酒盛り。 その後帰宅。 今日は意外と早く帰ってきた。 シャワーをあび、ソファーで一服してると、いつの間にか ねていたようだ。 起きると、のどがつぶれて、声がかれている。 どうにも調子が悪い。 しばらくボケッとしていたら、嫁さんが実家から帰ってきた。 飯にしようと、今日は外に食べに行く。 ぼちぼちと、店を選び 腹もそこそこになり、帰宅。 明日も仕事や。 寝よ。  |
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