シマウ魔　日記

今朝は天気がそれほどよくはない。
でも、快晴よりもええかな？

ＫＡＤＯＹＡで集合し、五月山に向かう。
五月山までは　それほどペースも上がらず、まったりと。
五月山にいよいよ登るのだが、
ここのとこの体の不調から、かなり体がだるい。
ま、とりあえず登る。

やはりダルイ。
登りきって、時計をみたら結構な時計がでてた。
調子が悪いと思っていたが、そうでもないんかな？
止々呂見をくだり、摂丹をのんびり登り
金石橋までいき、高山を登る。
かなりのんびりと、登りそのまま箕面までいき、才ヶ原林道を登り
箕面を下る。
いつもの練習よりも短い距離だが、暑さで倒れるより、
これくらいの距離で岐路につくほうがいいかな？
箕面を後にし、豊中の丘めぐりへと場所を移し
登る。
そこそこの坂を二本上るのだが、Ｈさんが異様にがんばる。
それはも〜もがきまくり。
後ろからゴジャッゴジャッと、車輪がたわんでるか、フレームがたわんでるかのような、音をだしもがいてくる。
シマウ魔も、応戦するが、いまいち調子があがらん。

坂もおわり、のんびりとショップまで帰り
酒盛り。
その後帰宅。
今日は意外と早く帰ってきた。
シャワーをあび、ソファーで一服してると、いつの間にか
ねていたようだ。
起きると、のどがつぶれて、声がかれている。
どうにも調子が悪い。
しばらくボケッとしていたら、嫁さんが実家から帰ってきた。

飯にしようと、今日は外に食べに行く。
ぼちぼちと、店を選び
腹もそこそこになり、帰宅。

明日も仕事や。
寝よ。